儿童按摩,是现代妈妈们关注的一个热门话题。据统计,儿童经常按摩,有利于促进宝宝的身体发育,增强肌肉力量,优化睡眠,增强免疫力,预防婴儿肥胖等问题。下面,我们来了解一下儿童按摩的注意事项和技巧。
1. 按摩前请注意以下事项:
2. 洗手:要彻底洗手,干净的双手能够避免对宝宝造成过敏影响。
3. 去除大件配饰:儿童按摩时,要避免佩戴大件性的珠宝或者手表等物品,这些物品容易对宝宝肌肤造成划伤。
4. 安全:儿童按摩时,妈妈要确保自己坐的地方平稳,宝宝又能躺着完全放松身体。
按摩时间:一般以宝宝心情和时间为基准,但平均时间不应超过30分钟。
5. 情感沟通:宝宝按摩,沟通是非常重要的,给予宝宝正面的情感反馈,美好的语言能够增强宝宝自信心,增强亲子关系。
在儿童按摩的过程中,还需要遵循一些基本的按摩技巧,比如贴肤按摩法,拍打按摩法等等。妈妈们可以根据宝宝的身体状况进行选择。