据最新研究显示，随着人们生活水平的提高和饮食习惯的改变，糖尿病患者数量呈逐年增加的趋势，在疾病管理和康复中，了解正常血糖水平很重要。近日，国家糖尿病研究中心发布了血糖正常值范围最新标准2022。
标准的具体数字如下：
空腹血糖值：3.9-6.1mmol/L（毫摩尔/升）
餐后2小时血糖值：3.9-7.8mmol/L（毫摩尔/升）
适用于年龄在18岁（或首次妊娠后）以上，符合以下情况者：
- 无糖尿病、无血糖异常史、正常神经系统功能、无高血压、无肥胖
- 无糖尿病、无血糖异常史、正常神经系统功能、无高血压、BMI≤24公斤/平方米
- 无糖尿病、无血糖异常史、正常神经系统功能、既往患有心脑血管疾病（高血压、冠心病、脑血管疾病等）者
空腹血糖过低称为低血糖，常常因暴饮暴食或过量运动等原因造成。空腹血糖过高、糖耐量异常、糖尿病前期及糖尿病等现代社会中常见的疾病种类。了解自己血糖水平，有利于预防和治疗糖尿病等相关疾病。
