甲型流感，俗称甲流，是由甲型流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。甲型流感通常以高热、乏力、咳嗽、头痛、肌肉酸痛等症状开始。深入开展甲流疫情防控无疑是一项重大任务。疫情防控的同时，我们也要加强个人防护，预防感染。以下是几个小窍门，可以帮助大家预防甲流。
第一招，勤洗手
洗手可以有效地清洁手部，减少手部细菌和病毒的传播。大家在日常生活中，一定要注意勤洗手，特别是在进食或接触动物等之后，更要及时洗手。
第二招，加强营养
充足的营养可以增强身体的免疫力，帮助身体抵抗病毒的入侵。在人流量较大的场所，如商场、车站、机场等尤其注意加强营养和补充水分。
第三招，勤通风
通风可以帮助空气循环，降低室内温度，减少病毒的传播。大家在居住和办公场所中，要经常开窗通风，保持空气流通。
第四招，戴口罩
在公共场所、人流量大的区域，戴口罩可以有效地防止病毒通过空气传播到自己身上。特别是在疫情高发期，口罩是必不可少的个人防护用品。
预防甲流，关键在于防范于未然。采取以上几个小窍门，可以帮助大家更好地保护自己，预防甲流的发生。
