眼睛是奉献给人类最美好事物的礼物，保护眼睛健康是每个人应承担的责任。为了增强公众对保护视力的意识，我们邀请到了著名眼科专家——陶勇医生，为大家推荐几种正确用眼方法。
1.远眺木兰山
远离电子产品，多接触绿色植物和远处的山水，可以帮助眼睛从重复工作中得到放松，有效缓解眼疲劳。
2.启示性休息
每隔1小时左右休息5-10分钟，可以起到非常好的缓解眼疲劳的作用。
陶勇医生指出，恶劣的用眼习惯，早期可能并没有典型的症状，但长期下来，会造成严重的视觉损伤，希望广大市民能积极关注视力健康，从小事做起，正确保护眼睛。
