总和生育率是反映一定时期内女性生育水平的指标。它是一个女性在其一生育龄期内生育子女的总和，通常以每千女性生育儿童的数量表示。
总和生育率能够直接反映出一个国家或地区的生育水平。在中国，随着国家政策的不断调整，总和生育率已经从70年代的高峰期的2.9个到现在的1.6个，已经低于生育替代水平，呈现出人口老龄化加剧，人口结构失衡等问题。
提高总和生育率需要从培养家庭观念开始。家庭是生活最重要的场所之一，建立和谐、健康的家庭关系对于提高总和生育率至关重要。此外，夫妻间的相互信任、理解和支持也是提高总和生育率的一个关键因素。
在家庭观念的培养上，需要注重对子女的教育，尊重子女的权利，不把子女看作是“养老”工具。要注重陪伴和关爱，让孩子在健康、快乐、有爱的家庭环境下成长。此外，建立和谐、彼此尊重的婚姻关系也是提高总和生育率的重要保障。
