心理学专家秦国刚推荐：五本提升情商的好书

情商是指个人情感应对能力，在现实生活中十分重要，不仅关系到自身的生活品质，还关系到家庭、职场和社会交往关系。那么，如何提升情商，让自己变得更加沉稳、自信、积极向上呢？

心理学专家秦国刚向我们推荐了5本提升情商的好书：

1. 《情绪控制心理学》
2. 《如何高效沟通》
3. 《情商高手过招录》
4. 《情绪的解析》
5. 《情商与自我管理》

通过这几本书的阅读，我们不仅可以深入了解情商的概念，更可以学会如何通过情绪控制和沟通技巧来提升自己的情商。

如果你也想提升自己的情商，这5本书不容错过！