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《致我们终将到来的爱情》女主吴莺音的生活中还有这些养生法

来源:羽菁知识网

当《致我们终将到来的爱情》热播时,主演之一吴莺音因为清新甜美的形象成为众人关注的焦点,她不仅演技过硬,而且生活中颇有心得。

除了注重饮食和运动外,吴莺音还在平时坚持以养生法为生活方式,使自己的身心得到了更好的照顾。

日常中,吴莺音喜欢练习瑜伽,因为它可以有效地缓解身体的各种不适症状,同时提升整体健康水平。此外,她也喜欢早上运动,将前一天的疲惫减轻。

除此之外,吴莺音还青睐各种不同的健康饮食,特别是喜欢喝不同种类的茶,如金骏眉茶、银骏眉、铁观音、普洱等等。

此外,她也非常注重饮食,会每天适当地食用生果、蔬菜、鱼肉等营养均衡的食品,避免过多的油腻食品对身体造成不利影响。

晚上,吴莺音会选择清淡的食品,如沙拉、鸡肉、水煮蛋等,以保持良好的身材。此外,她还会在入睡前泡脚,让身体得到放松与休息,以备第二天的工作。

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