芒果是夏季最受欢迎的水果之一，口感甜美、清香四溢，不仅清凉解暑，还含有丰富的营养物质，但是，吃芒果也并不是所有人都适宜。以下是吃芒果的7大禁忌。
1、胃肠道不适
芒果有助于增加食欲，但是对于肠胃不好的人来说，过多食用会对消化系统造成一定的负担，甚至引起胃痛、腹泻等不适症状。
2、口腔溃疡
芒果含有较高的酸度，如果口腔中有溃疡的话，可能会刺激溃疡，使疼痛感加剧，甚至影响口腔的愈合。
3、糖尿病
芒果的糖分较高，对于糖尿病患者来说，过多食用会导致血糖波动，加重糖尿病的症状。
4、风寒感冒
芒果性温，风寒感冒的人，食用芒果容易引起身体内热上升，导致症状加重。
5、过敏体质
对酸性食物过敏的人，食用芒果容易引起皮肤瘙痒、红肿等过敏症状。
6、孕妇
在怀孕期间，孕妇的身体免疫力降低，芒果含有一些活性物质，过多的食用容易引起腹泻、腹痛等不适症状，甚至对胎儿造成影响。
7、服用某些药物
有些药物与芒果的酶合作，会影响药效，如氯霉素、红霉素等药物，都不能和芒果一起服用。
总之，吃芒果并不是所有人都适宜，特别是身体有明显不适的人群，应该注意控制芒果的食用量，以避免对身体造成危害。
吃芒果的7大禁忌，违反可引发严重后果！
芒果是一种充满热带风情的水果，口感鲜美，深受人们的喜爱。但是，不是每个人都能适宜食用芒果。下面介绍吃芒果的7大禁忌，希望大家能够注意，以免引起不良后果。
1. 芒果过敏者禁止食用
芒果过敏常表现为皮肤瘙痒、红肿、起疹等症状，严重者还可导致呼吸急促、感觉胸闷、恶心呕吐等现象。若您已经有过芒果过敏的症状，建议永远不要再食用芒果，以免加重病情。
2. 芒果不能与一些食物同食
吃芒果的时候，千万不要和喝茶、咖啡以及吃西红柿、酸奶等食品一起食用。因为茶叶、咖啡中含有鞣酸，而芒果中含有的果酸和维生素C，与鞣酸结合后容易形成草酸盐，影响身体的吸收与消化，导致胃肠不适。此外，西红柿和酸奶中的酸性物质也会与芒果中的果酸发生反应，影响身体吸收。
3. 儿童不宜多吃芒果
芒果中含有大量的维生素C和果酸，过量食用会刺激胃肠道，导致腹泻、腹痛等腹部不适。因此，儿童不宜多吃芒果，每日最好维持在1-2个左右即可。
4. 芒果不能与药物同服
芒果中含有多种活性成分，会影响药物的吸收和代谢，从而影响药效。比如，芒果中的果酸会影响肝脏分解药物，加重药物的不良反应。另外，那些正在使用降压药、降糖药、抗生素等药物的人，也应该避免大量食用芒果。
5. 慢性病患者应慎吃芒果
芒果含有较高的糖分，糖尿病患者应该限制食用。而高血压等慢性病患者则应该慎吃芒果，因为芒果中富含钾元素，如果摄入过多，会导致体内钾离子和钙离子的比例失调，从而影响心脏和神经系统的正常功能。
6. 芒果不可乱吃
市面上的芒果多种多样，除劣质产品之外，各种芒果的适宜人群也有可能不同。比如，生食的黄金桃芒果只适合不容易腹泻的人食用，因为质地比较硬，容易刺激胃液分泌过量。另外，果肉较软的早干芒果，可以给胃留下一些“垃圾”，引起肠胃不适。
7. 芒果要选择成熟度适宜的
刚采收下来的芒果，含有较多的胰蛋白酶和果胶酶等物质，容易刺激人体消化系统，引起食欲不振、肚子胀气等情况。因此，人们在食用芒果时，要选择成熟度适宜的，晒成斑驳金黄，并具有芒果香味的芒果。
总之，虽然芒果鲜美可口，但并不是人人都能吃。有上述禁忌者不宜大量食用，更不要贪嘴，以免引发不良后果。
吃芒果的7大禁忌
芒果作为一种美味的水果，受到了很多人的喜爱。但是，有些人在饮食中可能需要注意吃芒果的禁忌。下面我们来了解一下吃芒果的7大禁忌。
1. 肝炎患者
芒果含有较高的维生素C和果酸，对肝脏的刺激较大，容易导致肝炎患者出现不适症状。
2. 胃溃疡患者
芒果中的果酸会刺激胃黏膜，加重胃溃疡患者的症状，导致胃痛、胃酸过多。
3. 糖尿病患者
芒果含有较高的糖分，糖尿病患者食用过多会导致血糖升高，不利于糖尿病的控制。
4. 过敏体质
芒果含有一种叫做芒果苷酶的物质，对于过敏体质的人来说，可能会引发过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
5. 脾胃虚寒者
芒果性寒，对于脾胃虚寒的人来说，容易导致腹泻、腹痛等消化不良症状。
6. 喝酒后
如果在喝酒后食用芒果，容易引起腹胀、胃部不适等消化问题，不利于身体健康。
7. 吃药后
芒果中的酸性物质可能会与药物发生反应，降低药物的疗效，不建议在吃药后立即食用芒果。
总之，对于上述人群，特别是患有肝炎、胃溃疡、糖尿病等疾病的患者，或者对芒果过敏的人群，应谨慎食用芒果，以免引发身体不适。
