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鸡块的做法大全,3种特色美味健康的做法分享

来源:羽菁知识网

作为经典家常菜,鸡肉的受欢迎程度在中国可谓数一数二。其中鸡块的做法无疑是让人们惊叹于它的可变性和美味的。这里有3种特色的鸡块做法,既美味,又健康,值得一试。

一、香辣鸡块面

材料:面条、鸡胸肉、豆腐、辣椒、大葱、花椒、香叶,盐、酱油、糖、醋、料酒先将鸡块用盐、酱油、淀粉腌制一下,然后将豆腐切块。使用葱姜和料酒煸锅后放入鸡块,适量盐酱油,加入豆腐煮两分钟后加入面等到煮熟即可。这道菜不但味道鲜美,而且富含蛋白质和维生素C等营养元素。

二、麻辣鸡块

材料:鸡胸肉、土豆、大葱、姜末、蒜末、干辣椒、花椒、盐、生抽、老抽、白糖、料酒、水淀粉
将鸡块用淀粉搅匀,煮开后捞出备用。锅烧热后下豆瓣酱,炒至红油起泡。直到香味散发出来的时候要加入鸡块,加入生抽,老抽、糖,姜、蒜末炒匀,加入少许盐,继续翻炒爆香。这样的一道美味佳肴中华美食。

三、咖喱鸡块

材料: 鸡腿肉、洋葱、 红椒、绿椒、蒜、 姜、西红柿酱、 咖喱粉、 盐
鸡腿肉洗净切块备用,洋葱红椒绿椒切块,蒜姜切末碎。锅中加入适量油,烧热后加入葱姜蒜翻炒,加入鸡腿肉大火翻炒至变色,加入洋葱红椒绿椒,盐、胡椒粉、生抽翻炒,一汤勺西红柿酱加入咖喱粉翻炒至咖喱香味。水加入至跟食材持平,加盖煮煮15分钟即可。

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