奚仲法师是南北朝时期的一位高僧，其坐禅相当出类拔萃。可是，有一天，他却因为周围打扰，迅速睡着了。而当他醒来时，发现已经错过了上午的坐禅时间，感到非常惋惜和恼怒。
于是归心似箭的奚仲法师，问道：“我睡着时，大家可以怎么办？”众人答道：“你睡着了，我们尽力为师保持清净就好了。”
奚仲法师思索良久，当晚他旁征博引，终于找到了一个“方法”，并在凌晨开始实行。从此以后，凌晨，天刚明，法师就坐下来安神定志，双眼不睁，两耳不闻外界的任何聲响，任何人敲打他的头颅身体都没有半点动摇！
奚仲法师的独特修行，随着时间的推移，渐渐也被同门和众生们知晓，成为南北朝时期的一段佳话，并影响了很多后人对禅修的理解。
了凡四训——浅谈人生观
佛教故事中有一本很有名的书叫做了凡四训，书中讲了很多关于人生的道理。其中有一则故事说到了人生的快乐和烦恼。故事中，有一个人常常感到十分烦恼，于是前往拜访了一位大师。大师拿出一杯水，让烦恼的人将水杯端在手上。不久，烦恼的人开始感觉手很酸痛，而大师问道：“你在想什么？”烦恼的人回答：“我在拿水杯。”大师说：“好的，现在你可以放下水杯了。手松开后，疼痛感迅速消失。
这个故事告诉我们，如果我们在心中放不下烦恼，那么这种心理压力就会不断地困扰我们。只有当我们学会放下烦恼，才能拥有真正的内心宁静。
佛教故事：三个和尚
从前，在日本的乡下有三个出家人，他们互相约好去远行。于是，他们来到了一个河边。 看见对岸有一个年轻女子遇到了难处，三个出家人没有洗耳恭听佛法，一个帮助女子过了河，一个与女子身体相撞，一个远远地避开了。行了好一会儿路，三个人走到了一座寺庙。
第一位和尚很负责，他照顾住了寺庙的一切事宜；第二位和尚很勤奋，他整日苦练大乘力；第三位和尚却整天披头散发，虚度日子。
一天晚上，第三位和尚放弃了他的灵修，想到对自己的修行毫无成果感到非常沮丧。他遇见了第一位和尚，向他抱怨自己的处境，并央求他解释为什么自己无法获得证 悟。
第一位和尚博学，他向第三位和尚解释说佛曾经讲过，门外人要想进入宫殿，就必须要先想到打开门。也就是说，只有你心中真正接受教义，才能从佛教中获得真正 的感悟。
对此，第三位和尚的理解到了不少，但心中还是非常困惑。大善知识，你能不能再讲一下吧？
于是，第一位和尚讲起三山口的故事，向第三位和尚解释毫无疑问是功德茂盛的那个人。事实上，真正的修行家永远是那些勇于帮助他人，无私奉献的人。
第三位和尚听了后哈哈大笑，感觉整个世界都变得明亮了。
