玉米汁不仅是夏天的消暑圣品,也是一个营养丰富的饮品。特别是在饮食习惯不健康,造成肠胃不适的今天,玉米汁以它的低脂低热量的特性深受人们的喜爱。那么如何在家制作美味可口的玉米汁呢?
所需材料:
- 玉米两根
- 冰糖适量
- 纯净水适量
具体步骤:
1、把玉米粒切下来,放在搅拌机里,加入冰糖和适量的纯净水,搅拌成汁液。
2、用过滤网过滤压碎的玉米颗粒,将喜爱的口感留在玉米汁中,将碎玉米颗粒排除在外。
3、将过滤后的玉米汁倒入杯子中,加冰块即可。
4、如果你想口感更佳,可以在食用前加入适量柠檬汁或蜂蜜。
自制玉米汁无添加剂,健康自然,绝对是夏日消暑的不二选择!