早餐是一天中最重要的一餐，也是人体能量的主要来源。怎样搭配早餐才能健康又美味呢？早点是很多人选择的早餐，那么早点吃什么最好呢？这里我们来列举一些早点可以让你轻松地开始你的一天。
豆浆油条
豆浆油条在南方地区是早餐的标配，豆浆富含蛋白质、钙、铁等多种营养成分，油条松脆美味，一定要热着吃哦！
包子
包子是北方早餐的代表，主要有菜肉、鲜肉、素菜等多种口味。其中素菜馅的包子更加健康。而且包子可搭配豆浆或热牛奶，口感更佳。
煎饼果子
煎饼果子是一种北方特色早点，有很多口味，最受欢迎的是猪肉大葱口味。煎饼果子中糯米煎饼的美味，配上酱料及馅料，让你一口接一口。
