炎热的天气让人感应异常煎熬，而火气兴旺就是最直接的显示。身体内的火气不仅会导致口干舌燥、注意力不集中，而且还会影响人的身体康健。以是，要想驱赶体内的火气，那么最好的方式就是选择一些既鲜味又能清热解毒的水果。
1.苹果
苹果是一种异常受迎接的水果，它富含维生素C和纤维素，有利于增强人体免疫力。
2.草莓
草莓富含多种营养物质，包罗维生素C和维生素E，同时尚有厚实的抗氧化剂，可以减缓体内自由基的天生，从而减轻火气带来的不适。
3.西瓜
西瓜是夏日最受迎接的水果之一，它的营养价值也异常高。西瓜中有着大量的水分和厚实的维生素C，可以很好的滋润人体而且带来清凉的口感，既能够缓解口渴，又能够降火解热。
4.柠檬
柠檬是一种富含维生素C的水果，它可以促进人体内的代谢，增添身体免疫力，还可以让身体加倍清新。
总之，在选择水果时，可以实验选择一些口感清凉的水果，例如草莓、苹果、西瓜等水果，以到达降火解毒的效果。
